北京医大中西医斡旋病院消化科韩东主任从事脾胃病诊疗职责多年，发现胃溃疡患者群体中，近半数存在耐久饮食不律例、嗜食辛辣或过度劳累等不良风俗。这些风俗如同隐形的腐蚀剂，慢慢缩小胃黏膜障蔽，导致疾病反复发作。

胃溃疡在中医属“胃脘痛”“吞酸”规模，初期症状常被疏远。以韩主任接诊的王先生为例，他因职责压力大，终年早餐仓促、晚餐过量，慢慢出现餐后胃胀、夜间凄婉。起程点自行服用抑酸药缓解，但半年后祸患加重，追随嗳酸烧心，胃镜查验表露胃角处存在1.2cm溃疡。王先生瞻仰：“总以为胃疼忍忍就昔时了，没猜测拖成这么！”

中医以为，胃为“水谷之海”，主受纳腐熟，其发病与饮食、情志、外邪密切干系。过食辛辣炙煳挫伤胃阴，念念虑过度耗伤性情，寒邪侵袭终止胃络，均会导致气机失调，造成“瘀、热、虚”混合的病理情景。当代医学商榷也证明，幽门螺杆菌感染、胃酸分泌极度与黏膜开导技艺下跌是溃疡造成的关键。

韩主任强调“脾胃为后天之本”，小心胃溃疡需盲从“饮食自倍，肠胃乃伤”的古训。提出逐日三餐定时定量，幸免过饥过饱。冬季可多食山药、薏苡仁、茯苓等健脾和胃之品。举例山药红枣粥，以山药补脾养胃，红枣益气养血，相宜脾胃软弱者；脾胃干冷者可用薏苡仁赤小豆汤，利湿而不伤正。

韩主任相等指出，胃溃疡患者需幸免三大误区：一是祸患缓解后自行停药，易致复发；二是过度依赖粥类软食，反裁汰胃蠕动功能；三是疏远热枕处分，心焦弥留加重病情。提出患者保执卧室温和，就寝时衣着护腹带驻扎受凉，戒烟限酒，忌空心饮用浓茶、咖啡。

过程三个月的中西医斡旋养息，王先生的溃疡面十足愈合，胃痛症状散失。复诊时他感叹：“当今每天依期吃饭，晚上教训呼吸操，胃再没闹过性情。”这么的案例在韩主任的诊室并不特地。

胃溃疡的防治并非一蹴而就开云体育，需要患者与大夫共同互助。韩东主任耐久秉执“治胃先治东说念主”的理念，将中医合座不雅与当代诊疗时刻斡旋，匡助患者重塑健康的生存思志。正如他所言：“胃病三分治七分养，戒除不良风俗，才能让脾胃的确‘松语气’。”